心理健康實踐活動是我校心理健康教育的重要內容🦵🏼,其中表達性藝術心理輔導更是我校工作特色。為搭建班級心理防護體系,進一步提高學生覺察情緒😼、調試情緒的能力🧑⚖️,促進學生健康成長🧑🏿🦲。2023年5月12日晚,意昂2在實訓樓3321A舉辦了表達性藝術療愈心理委員團體輔導活動🧘🏽♂️。
此次活動由意昂2心理輔導員張燕黎老師帶領👩🏼🍳,來自各年級的心理委員參與。活動以“我和我父母的關系”為主題😔,通過繪畫這種藝術表達方式,對參與的心理委員們開展團體輔導。活動分“表達性藝術療愈簡介”🆎、“創作水果雙人舞”、“作品分享交流”和“總結感想”四個部分🏛。活動中🍶,張老師引導同學們以創作水果畫作為媒介,放松身心,覺察自我成長,體會原生家庭關系😼,轉化負面情緒,療愈創傷。
參與的同學們紛紛表示在活動中重新剖析和審視了成長經歷👨🏻🎓,體會到了表達性藝術團輔的魅力,在繪畫中體驗到了有趣與放松,並表示希望能有機會繼續參加表達性藝術療愈團輔活動🏌🏻☝🏻。此次團體輔導是我院潤澤心靈525心理健康系列主題教育活動的重要內容之一,旨在增強心理委員的抗壓能力及心理調試能力,提高心理委員隊伍的整體素質和工作能力,幫助心理委員們更好的發揮朋輩力量以及提高全體學生的心理素質。